1RM Disciplin – 2024

1RM Disciplin 2024

Konkurrence

Åben

Dato: 7. September 2024 kl. 12.00-16.00
Adresse: Calisthenics Ø Pakhus 77, Hveensgade 5, 8000 Aarhus

1RM disciplinen blev afholdt for første gang i 2021 i Danmark. Den er især populær hos de udøvere, som elsker at teste deres max løft. Det som vi kender som ”weighted calisthenics”

Atleten konkurrer i 4 grundøvelser, hvor det gælder om at løfte, så mange ekstra kg man kan i 1 repetition.

1RM (Mænd) (Opdateret 2024)

Muscle-Up
Pull-up
Dips
Back Squat

1RM (Kvinder) (Opdateret 2024)

Pull-up
Dips
Back Squat

Konkurrencelicenser (Foreninger / Private)
Ønsker du at deltage i nogle af vores konkurrencer/mesterskaber gør vi det muligt for dig at deltage.
Danmarksmesterskaberne 2024 (Pr. person / pr. Disciplin): Private: 600,- DKK / Foreningsmedlem: 300,- DKK

Find alle konkurrencer i kalenderen

Kontakt

David Ngyuen
Formand / Præsident

+45 27995500
info@dcswf.dk