Power disciplinen blev afholdt i Danmark for første gang i 2019. Den er især populær hos de udøvere, som elsker at løfte tungt, altså det vi kender som ”weigthed calisthenics”. 

Atleten konkurrer i 3 grundøvelser med ekstra vægt, hvorefter det gælder for atleten at udføre, så mange godkendte repetitioner som muligt:

Power (Mænd) (Opdateret 13.2.2023)

• Pull-Up + 32 kg.
• Dips + 48 kg.
• Pistol squats (Et ben) (elevated) + 24kg.