1RM disciplinen blev afholdt for første gang i 2021 i Danmark. Den er især populær hos de udøvere, som elsker at teste deres max løft. Det som vi kender som ”weighted calisthenics”
Atleten konkurrer i 4 grundøvelser, hvor det gælder om at løfte, så mange ekstra kg man kan i 1 repetition.
1RM (Mænd) (Opdateret 13.02.2023)
Muscle-Up
Pull-up
Dips
Back Squat
1RM (Kvinder) (Opdateret 13.02.2023)
Pull-up
Dips
Push-up
Back Squat
Konkurrencelicenser (Foreninger / Private) Ønsker du at deltage i nogle af vores konkurrencer/mesterskaber gør vi det muligt for dig at deltage. Danmarksmesterskaberne 2023 (Pr. person / pr. Disciplin): Private: 600,- DKK / Foreningsmedlem: 300,- DKK
